Степперы

    Главное достоинство любого спортивного тренажера — улучшение здоровья. Тренажеры , имитирующие ходьбу по ступенькам лестницы называются степперами. Само название этого прибора произошло от английского step, что в переводе означает «шаг».
     Этот вид тренажеров относится к аэробным или кардиотренажерам, работающим на укрепление сердечно-сосудистой системы и развитие выносливости. Существенное преимущество степпера — относительная дешевизна и малые габариты.
Степперы, как правило, кроме индикации времени тренировки и подсчета количества шагов могут подсчитывать пройденную "дистанцию" и количество израсходованных калорий.
    Многие степперы имеют независящие друг от друга педали, то есть если вы нажимаете одну педаль степпера, это никак не отразится на второй. Поэтому степперы очень удобны.